نقرس: بیماری دردناک مفاصل با منشأ متابولیکی
نقرس نوعی آرتریت التهابی است که به‌دلیل تجمع کریستال‌های اسید اوریک در مفاصل ایجاد می‌شود. این بیماری اغلب به‌صورت حملات ناگهانی و دردناک، به‌ویژه در مفصل انگشت شست پا بروز می‌کند، اما می‌تواند زانو، مچ پا، مچ دست و سایر مفاصل را نیز درگیر کند.
علائم نقرس:
🔺 درد ناگهانی، شدید و سوزاننده در مفصل
🔺 تورم، قرمزی و حساسیت زیاد در محل درگیری
🔺 احساس گرمی در ناحیه مفصل
🔺 محدودیت حرکت مفصل در حملات شدید
🔺 تکرار حملات در فواصل زمانی مختلف (در صورت عدم درمان)
علت و عوامل خطر نقرس:
نقرس زمانی ایجاد می‌شود که سطح اسید اوریک در خون بالا رفته و کریستال‌هایی در مفاصل تشکیل می‌شود. دلایل افزایش اسید اوریک:
✅ مصرف زیاد گوشت قرمز، احشاء، غذاهای دریایی
✅ نوشیدنی‌های قندی و الکلی
✅ چاقی و اضافه وزن
✅ بیماری‌های کلیوی
✅ دیابت، فشار خون بالا
✅ مصرف داروهایی مثل دیورتیک‌ها
✅ سابقه خانوادگی نقرس
راه‌های تشخیص:
🩺 معاینه فیزیکی مفصل
🧪 آزمایش خون برای اندازه‌گیری سطح اسید اوریک
💉 بررسی مایع مفصلی برای مشاهده کریستال‌های اورات
🖥 تصویربرداری (مانند سونوگرافی یا رادیوگرافی مفصل) در موارد مزمن
درمان نقرس:
💊 داروهای ضدالتهاب غیراستروئیدی (NSAIDs) برای کاهش درد و التهاب
💊 کلشی‌سین یا کورتون‌ها در موارد حاد
💊 داروهای کاهش‌دهنده اسید اوریک مثل آلوپورینول برای کنترل بلندمدت
🍎 اصلاح رژیم غذایی و کاهش مصرف پورین
🥤 نوشیدن مایعات فراوان
⚖️ کاهش وزن در افراد چاق
🚫 پرهیز از الکل و نوشیدنی‌های قندی
پیشگیری از حملات نقرس:
✔️ مصرف منظم داروهای تجویزی
✔️ رژیم غذایی متعادل و کم‌پورین
✔️ ورزش منظم و کنترل وزن
✔️ بررسی منظم سطح اسید اوریک خون
نقرس اگر به موقع تشخیص داده و درمان شود، کاملاً قابل کنترل است. بی‌توجهی به علائم آن می‌تواند منجر به آسیب دائمی مفصل و تشکیل توده‌های زیرپوستی به‌نام توفوس شود.